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トレード大冒険日記完結 波動使い

波動使い@銀浪

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トレードは自己責任&自己資金管理&自己判断で・・・。
更新不定期。~セミリタまったりを満喫中~
新プログへようこそ。楽しんでいってください。
主に株(T1)&FX(ポン)メインでトレードしています。

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by 株価チャート「ストチャ」

ダブル専業トレーダー兼アフィリエイター用時間&行動管理(超時短効率UP)



BLEACH ブリーチ 新隊長天貝繍助篇 初回限定版 BOX付全5巻セット <br> /〈DVD〉
(時間管理の守護神!!)


●1日のダブル専業トレーダー(投資家I)&アフィリエイター(ビジネスB)の時間&行動管理
/スケジュール管理


トレードスタイル
・株&FX~デイトレ&ON+スイング
・225~放置スイング
アフィリスタイル
・放置サイトアフィリ(主に物販)
その他
・海外BO ブックメーカー プログライターなど

月~金(主な活動営業日) 土日(休業=旅行・登山など)

22~24 就寝 6~7時間睡眠が基本
5~7 起床 窓全開放

断捨離 洗濯 掃除&整理整頓 料理(朝食 スムージーなど) 
散歩&ゴミ出し&買物&郵便&新聞受取(チラシチェック)
その他 アフィリ作業等
【家事労働&アフィリ作業中心 朝活】~朝を制すものはその日1日を制す~

8:30~9 寄り付き前のチャート&板などのチェック(予復習) FX&225トレード開始
9~11:30 JP株前場 開始30~60分間が忙しい

前場前半 株デイトレメインにトレード 途中からON&スイング銘柄候補物色

11:30~12:30 休憩時間 

昼飯(軽食 海鮮系発芽玄米おにぎりとか) 散歩&ゴミ出し&買物&郵便 その他
昼寝&仮眠もアリ

12:30~15:15 JP株後場 昼寝&仮眠もアリ 暇人タイム1

15:15~FXタイム(ココからかなり自由度が高い時間帯 暇人タイム2)

断捨離 洗濯取込 掃除&整理整頓 料理(夕飯 和食・発酵食とか)
散歩&ゴミ出し&買物&郵便 冬風呂&夏シャワーなど
アフィリ作業等 株トレードの復習・検証・研究 読書 
筋トレ&整体 スポーツ全般 趣味など(自己投資&健康管理意識)
外出(ノマドトレーダー&アフィリエイター可)
【家事労働&アフィリ作業中心 完全フレックスタイム制】

16:00~24 LDタイム
16:30~3  225夕場
22~24 FX&225トレード終了 就寝


●ここがポイント


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(B&Iの活動をメインするのがポイント・・・トレード&アフィリ作業)


『隙間時間に家事労働&アフィリ作業を行う(朝活メイン)』
~隙間時間の活用&マルチタスク処理を意識~


●あらかじめやることリストを作っておくとやりやすい(TO DO リスト/買物リスト)
~優先順位を決めてやっていく(シングルタスク処理)
(バインダーA4ノートに書いてクリアしたら消していく/付箋もあり)
まんがでわかる 7つの習慣
(あらかじめ紙に書いておくと作業・行動がスムーズになる)

2014y10m28d_182215859.jpg
(重要である&緊急でない領域を伸ばすこと)

2014y10m28d_182227218.jpg
(抽象/価値&目標設定⇒具体/日々作業への細分化)

●カレンダーに直接予定(旅行日程 作業日程等)を書き込む
2017年6月開始プランカレンダー A2 横型 (2017年6月~2018年5月)


●ホワイトボードにTO DO リストノートをマグネット貼り付けクリアしたら二重線で消していく
重要メモ&掲示板ボードとしても活用(バーゲンのチラシ&クーポン券 スクラップ記事など)
マグエックス ホワイトボード


●メモ帳(システム手帳)は作業日報&トレード収支/家計簿&事業所得収支として利用
システム手帳 キーワード スリム ポケット

(作業したことを記録 のちの作業効率改善化・ミス防止に役立つ)
※予定はカレンダー・結果等はメモ帳に書き込むことがポイント


●バインダーA4ノートの利用~俯瞰&マインドマップ&アウトライン作成など
アイデアヒントメモ書き コンサルノート その他いろいろ~
コクヨ キャンパスバインダーノート A4 30穴 最大65枚
(不用記事はどんどん捨てていく 質の高い情報だけ残るようになる)


●クリップボード A4の活用~売買&作業ルール確認 作業手順書など
セキセイ クリップファイル


《事例》
・早寝早起きをする(健康管理の第1歩目)⇒朝活重視
・上位軸からチェック(スイング目線)
・ネットサーフィン禁止(情報遮断)⇒作業&思考停止を防ぐ
・ジャンクフード禁止(暴飲暴食止める)⇒健康のため
など


●キッチンタイマーの活用
制限時間を設けると時間の質(集中力)が上がる
TANITA デジタルタイマー でか見え


●デジカメ・スキャナ・スマホ活用
~メモ時短(店の運営時間 交通機関運行表&運賃 地図など撮影
/ペーパーレス&情報データ一元化)


●家事労働の自動&外注化で超時短効率化
~自動掃除機・食器洗い&乾燥機・全自動洗濯&乾燥機/ネットスーパー&宅配通販注文
/コインランドリー&クリーニング店の活用など


・家事労働の自動化~複数同時家電活用さらに時短
Panasonic マイコン電気圧力なべ
(重ね煮・鍋料理に便利)

iRobot Roomba 自動掃除機

パナソニック 食器洗い乾燥機

パナソニック 7.0kg ドラム式洗濯乾燥機

フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン

ジャパンギャルズ Wトゥースホワイト

トリア・パーソナルレーザー脱毛器

全自動おそうじ トイレ アラウーノS パナソニック
(全自動トイレ掃除(国内メーカーが安心)

おそうじ浴槽 - ノーリツ
(全自動風呂掃除(国内メーカーが安心)

・家事労働外注化~ネット通販の活用
ネットチラシ シュフー 
(最安値チェック)

【生協公式サイト】生協(コープ)宅配をはじめませんか

西友/サニーの公式ネットスーパー

価格.com - 「買ってよかった」をすべてのひとに。
(最安値チェック)

Amazon.co.jp | 通販 - ファッション、家電から食品まで【通常配送無料】
(家電 アニメ&音楽&映像DVDなどに強い)

ヨドバシ.com - ヨドバシカメラの公式通販サイト【全品無料配達】
(ネット通販王者アマゾンの競争相手)


●おすすめ格言
心が変われば行動が変わる/行動が変われば習慣が変わる/習慣が変われば人格が変わる/人格が変われば運命が変わる/運命が変われば人生が変わる
フレデリック・アミエル(スイス)


■参考サイト(画像引用)
レシピ検索No.1/料理レシピ載せるなら クックパッド
【日本オフィシャルサイト】金持ち父さん貧乏父さん
7つの習慣 セルフ・スタディ|フランクリン・プランナー
衣住食のポイント~キッチン家電製品編~
極限レベルミニマリスト向け 必要最低限のキッチン家電&調理器具の紹介
■参考書
自分とチームの生産性を最大化する 最新「仕組み」仕事術
テンプレート仕事術 ―日常業務の75%を自動化する
A4 1枚で「いま、やるべきこと」に気づく なかづか日報
7つの習慣-成功には原則があった!



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